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Courgette de Atum e Hambúrguer de Cenoura
Esses hambúrgueres saudáveis são ricos em proteínas e podem ser preparados com antecedência.
por dose - Calorias : 120kcal | Carbs : 6,80g | Prot: 13,48g | Líp: 4,42g
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Pão de Banana
Pão fácil de assar, saboroso e irresistível.
por dose - Calorias : 235kcal | Carbs : 32,99g | Prot: 7,96g | Líp: 8,72g
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Pão de Frango
Pão sem açúcar para quem está na dieta ceto.
por dose - Calorias : 90kcal | Carbs : 0,37g | Prot: 11,83g | Líp: 4,33g
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Panquecas Cenoura
Um café da manhã farto, fácil e delicioso.
por dose - Calorias : 44kcal | Carbs : 5,25g | Prot: 2,34g | Líp: 1,56g
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Pão de Queijo
Um pão saudável e sem açúcar usando apenas 5 ingredientes.
por dose - Calorias : 49kcal | Carbs : 3,85g | Prot: 2,57g | Líp: 2,62g
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Pão de Queijo
Lanche fácil e saboroso com apenas 3 ingredientes.
por dose - Calorias : 43kcal | Carbs : 5,70g | Prot: 1,80g | Líp: 1,39g
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Bolo de Cenoura e Espinafres
Uma experiência saudável.
por dose - Calorias : 237kcal | Carbs : 46,68g | Prot: 8,16g | Líp: 6,39g
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Pão de Farinha de Amêndoa
Simples e o melhor pão de baixo teor de carboidratos coberto com sementes.
por dose - Calorias : 86kcal | Carbs : 1,83g | Prot: 3,66g | Líp: 7,22g
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Sopa de Cenoura e Abobrinha
Esta sopa é cremosa, nutritiva e muito simples.
por dose - Calorias : 59kcal | Carbs : 10,22g | Prot: 2,64g | Líp: 1,78g
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Pão de Aveia de Proteína
Um pão com baixo teor de açúcar para pessoas em dieta ceto
por dose - Calorias : 291kcal | Carbs : 32,83g | Prot: 8,02g | Líp: 13,19g
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